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周南中学国际部|素质拓展活动之击剑

作者:国际部  来源:   2019年10月27日 点击数:

  10 25 日,周南中学国际部的学生又迎来了本月的素质拓展活动 —— 击剑。让我们先来了解下击剑吧!    

击剑(Fencing)是从古代 剑术决斗 中发展起来的一项 体育项目 ,它结合优雅的动作和灵活的 战术 ,要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性,体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。击剑运动有三种武器:重剑、花剑、佩剑。相比而言,重剑更具运动性,佩剑速度最快,花剑则更需要技巧和准确性。

 

1. 热身活动    

25 日下午,天空正下着淅淅沥沥的小雨,但丝毫不影响同学们的兴奋和期待。到达晨熙湘一击剑俱乐部后,教练热情的接待了国际部的同学们,并且向同学们普及了击剑运动的相关知识和注意事项,紧接着就开始了体育运动前的热身活动啦!    

    

蒙单眼走路、 扭秧歌 各种千奇百怪的造型逗得同学们一个个笑得前仰后翻上气不接下气的。    

2. 准备活动    

击剑是一项需要运动员同时精神高度集中和身体良好协调的运动,因此击剑前的准备活动也是五花八门,多姿多彩。如:准备姿势,基本步法啊这些都是需要同学们所掌握的。    

   

同学们个个都认真看着教练的示范,有模有样的学着,欢乐的笑声此起彼伏 ~    

 

3. 击剑比赛    

做完各项准备活动后,接下来就到了激动人心的时候了 —— 击剑比赛!此次比赛采用的剑种为:重剑,比赛方式为:个人赛。    

让我们一起来欣赏下同学们在剑道上的飒爽风姿吧!    

首先,教练给我们来了一场精彩对决的示范    

下面就是同学们的精彩时刻啦!    

    

益智而又有趣的击剑素质拓展活动到此就圆满的结束啦!同学们在本次活动中不仅收获了击剑的相关知识和技能更锻炼了自身的身体素质能力,也从百忙的学习之中抽出空来放松了身心!    

 

周南中学国际部一直以来坚持开设素质拓展课程,是关心孩子们的身心健康发展,培养孩子动手能力,让孩子们不断挑战自我、学会关心他人、学会创新思考方式、并互帮互助及团结协作,在实践中了解和明白拼搏精神、团队精神的真正意义所在,也为孩子们健康的体能及思想打下夯实基础。  

 

 

 

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